فوائد الكزبرة الخضراء

فوائد الكزبرة:

1- للكزبرة فوائد كثيرة منها أنّ لها خواص طبيّة لذلك فهي تستخدم على نطاق واسع في تحضير الأدوية العشبيَّة.

2_ مصدر غني جداً بالبوتاسيوم والحديد.

3_ غنيّة بفيتامينات A , C ,K

4_ كذلك فهيَ غنيّة بحمض الفوليك الهام لنمو الجنين.

5_ تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيزيوم.

6_ تُساعد في تسهيل عمليّة الهضم بطريقة صحيّة.

7_ تمتلك خصائص مضادّة للأكسدة والتي تحسّن من أداء الكبد وكذلك حركة الأمعاء.

8_ تساعد في إنتاج الأنزيمات الهضميّة والعصارة.

9_ تُساعد على التخلّص من عسر الهضم.

10_ الكزبرة جيّدة لمرضى السكري وخصوصاً بذور الكزبرة الجافّة فهي تحفّز من إنتاج الأنسولين وبالتالي تحافظ على مستوى صحّي للسكّر في الدّم.

11_ تقلّل من الكوليسترول في الدّم.

12_ تحتوي على خصائص مضادّة للبكتريا المسببة للعديد منَ الأمراض المُعدية كالتيفوئيد، والكوليرا والإسهال وغيرها من الأمراض التي تسبّبها البكتريا.

13_ تُعالج الكزبرة فقر الدّم وذلك لاحتوائها على نسبة عالية جداً من الحَديد والذي يساعد على منع حدوث فقر الدّم وخاصّة عند النّساء.

14_ هامة لعلاج ملتحمة العين.

15_ تنظّم الحيض وتمنع تدفق الدَّم الغزير أثناء الدّورة الشهريّة.

16- تساعد في علاج الأمراض الجلديّة وذلك بغلي القليل من بذور الكزبرة الجافّة وشربها يوميّاً ومن الأمراض الجلدية التي قد تفيد الكزبرة في علاجها الأكزيما والحكّة الجلدّية والطّفح الجلدي والالتهابات.

17_ تعالج تقرّحات الفم وذلك بشرب ماء الكزبرة المغلي.

18_ شرب مغلي بذور الكزبرة يفيد في علاج حالات التسمّم الغذائي.