طبق جدتي اللذيذ ( قصة للأطفال ):

في يوم من الأيام قررت مدرستنا إجراء  مسابقة لأفضل طبق صحي، فعدت إلى المنزل وحدثت جدتي أنني حزينة لأنني أرغب في المشاركة لكنني لا أعرف كيف أصنع طبقًا صحيًّا، ولا حتى طبقًا غير صحي ..

ضحكت جدتي فبانت سنها الذهبية الجميلة وقالت لي لا عليك يا بنتي أنا سأساعدك، أولا” علينا تحضير الأغراض التي سنستخدمها لصنع طبق لذيذ، وقالت لي هيا إلى المطبخ .

وقفت جدتي في المطبخ وهي تتمايل قليلًا لأن قدمها تؤلمها ولكنها تتحمل وجعها لأجلي ، فسحبت  الكرسي’ وقربتها وطلبت منها الجلوس وبأن تخبرني ما أحضر ولا تتعب نفسها .

وبدأت أجلب الأغراض واحدًا تلو الآخر وأسألها: لماذا كل هذه المكونات يا جدتي؟

وتجيبني عن كل أسئلتي دون كلل ولا ملل ، حيث شرحت لي فوائد البيض حيث يمدنا بالبروتين والكلس والحليب الذي يقوي عضلاتنا والخضار التي تنشط دورتنا الدموية واللحم والنشويات فالتنويع في كل ذلك يجعل أجسامنا قوية وصحية .

وعندما أنهينا الطبق كان لذيذًا جدًا وألوانه طبيعية وشهية ورائحته زكية ..

لقد فزت في المركز الأول بفضل جدتي التي آثرت مساعدتي على راحتها وأدخلت السرور إلى قلبي ..

شكرتها من قلبي وقبلت جبينها ودعوت لها بالصحة وطول العمر، لقد كان يومًا جميلًا لن أنساه أبدًا .

وأنتم أصدقائي أنصحكم بأن تقضوا أوقاتًا ممتعةً معَ كبار السن لأنهم سيعطونكم خلاصةَ تجارب حياتهم وسيفيدونكم دون تأفُّف.