كلنا مهتمون بأمر الرشاقة والنحافة ، وإليكم أفضل طريقة للتخلص من الوزن الزائد ،
ريجيم الليمون والماء ……
إن شرب كوب من الماء الفاتر مع عصير ليمونة مضاف إليها قليل من برش الليمون بعد الاستيقاظ مباشرة” ويجب عدم تناول الطعام إلاّ بعد نصف ساعة من شرب الليمون مع الماء فالليمون يساعد في حرق الدهون
وإذا داومت على شرب كأس من الماءالفاتر مع عصير وبرش الليمون
كل فإنك ستخسرين حوالي عشرة كيلو غرام من وزنك شهريا” .