فوائد السمسم المذهلة


فوائد السمسم المذهلة لمرضى السكري والضغط والكوليسترول:

فوائدالسمسم لمرضى السكري،فوائد السمسم لمرضى ارتفاع أو انخفاض الضغط … السمسم والكوليسترول …
من أهم الزيوت الطبيعية المفيدة للجسم بعد زيت الزيتون

فوائد زيت السمسم :

1- يُعزّز عمل ووظائف الجهاز الهضمي بسبب محتواه من الألياف التي تُنشّط حركة الأمعاء، وتَمنع حدوث الإمساك ..

2- يُعزّز صحة الفم والأسنان عن طريق مُحاربة التسوّس والقَضاء على البكتيريا المُسبّبة للتسوس …

3-يُعالج الحروق ويُساعد على تَرميم المَنطقة المُصابة.

4- يُخفّض مُستويات السكر في الدم.

5-يُخفّض مستويات ضغط الدم المرتفعة ويسيطر عليها، كما يُعزّز صحة عضلة القلب والأوعية الدموية، وينمع تصلّب الشرايين.

6-يُقلّل مستويات الكولسترول مُنخفض الكثافة (الكولسترول السيء)، ويرفع من مستويات
الكولسترول مرتفع الكثافة (الكولسترول الجيد) في الدم.

7- يُحارب التهاب المفاصل.

8-يُعزّز صحّة العظام ويُقوّيها ويزيد من كثافتها، ويَقي من الإصابة بهشاشة العِظام.

9- يستخدم كدهان موضعي لبعض الأمراض الجلدية …

10-يحتوي زيت السمسم على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميغا3 وأوميغا6.

مما يساعد في بناء العضلات و حرق الدهون في الجسم، حيث أنّ أوميجا 3 تساعد في أكسدة الدهون وتنظيم استهلاك الجسم للسعرات الحرارية.

يساعد على الحفاظ على مادة الميلانين الموجودة في الشعر والتي تساهم في إبقاء لون الشعر وتأخر ظهور الشيب .

تناول ملعقة سمسم صغيرة على الريق تغنيك عن الكثير من العلاجات والأدوية باعتبارها علاج طبيعي للجسم .

دمتم بصحة وعافية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

log in

Don't have an account?
sign up

reset password

Back to
log in

sign up

Captcha!
Back to
log in