مشروب رائع يقلل الشّهية ويساعد على التنحيف


مشروب رائع يقلل الشهية ويساعد على التنحيف :

المقادير:

١- ملعقة صغيرة شاي أخضر .

٢- ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل .

٣-ملعقتان صغيرتان من النعنع الأخضر.

٤- ملعقتان صغيرتان منَ الكَّمون .

٥- كوب ونصف منَ الماء .

نغلي المقادير السَّابقة معاً لمدَّة عشر دقائق ثمَّ تصفى وتحلَّى بملعقة كبيرة منَ العسل أو ببديل السكَّر للدايت .

يتم تناول هذا المشروب قبل تناول وجبة الطَّعام بنصف ساعة .

مشروب رائع لتقليل الشهية والتنحيف

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

log in

Don't have an account?
sign up

reset password

Back to
log in

sign up

Captcha!
Back to
log in