View Full Post

فوائد البوظة

فوائد البوظة فوائد البوظة الصحية للبوظة العديد من الفوائد أهمها: 1- أنها غنية بالفيتامينات: فغالبًا ما يتم إضافة فيتامين A ،B6 ،B12 ،C ،D وK إلى البوظة، لتكون غنية بالفيتامينات الصحية والمفيدة للجسم. ففيتامين K على سبيل المثال يعتبر من المغذيات المهمة التي تمنع تخثر الدم إضافة إلى ذلك، تحتوي البوظة على فيتامينات تعمل كمضادات...
14
View Full Post

كيف نصنع البوظةفي المنزل

كيف نصنع البوظة في المنزل نظرا للظروف الصحية الراهنة وانتشار الأوبئة لا بد من الحذر من مصدر الطعام الذي نتناوله، فكثير من طعام الأسواق يفتقر إلا أدنى معايير السلامة والنظافة لذا بإمكاننا تحضير الكثير من الوجبات في المنزل حفاظا على صحتنا وصحة أبنائنا. طريقة صناعة البوظة في المنزل:المقادير:2كأس ماء 1 كأس حليب مجفف ( بودرة...
14
View Full Post

طريقة صناعة دبس التمر

طريقة صناعة دبس التمر أو روب التمر : التمر الذي يصنع منه دبس التمر يسمى التمر البكراري وهو الأفضل في صنع دبس التمر، وهو غير ضار بمرضى السكري. المقادير :1_ كيلو تمر البكراري 2_ ماء لسلق التمر الطريقة : ١-ينقى التمر وتزال نواته. ٢-يقطع التمر إلى قطع متوسطة وينقع من الليل . ٣-يوضع التمر في...
13
View Full Post

كيكة العروس التركية

طريقة صنع كيكة العروس التركية : كيكة العروس التركية بدون زيت أو سمنة المكونات : بسيطة ومتوفرة في كل بيت .. شهية جدا و خفيفة الطريقة : 4 بيضات بحرارة الغرفة ربع ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة خل أبيض كاسة سكر ملعقة فانيلا نخفق لمدة 5 دقائق .. طريقة صنع كيكة العروسة التركية :نخفق البيض...
11
View Full Post

كيكة التراليتشا التركية

تعرفوا على طريقة صنع كيكة التراليتشا التركية بأسهل طريقة : المكونات : 1- خمس بيضات 2- ملعقة صغيرة فانيليا 3- ملعقة ونصف باكنغ بودر 4- كوب ونصف طحين منخول 5- كوب سكر الطريقة : نخفق البيض مع الفانيليا والسكر ثم نضيف الطحين للباكنغ بودر ، ونضيفهم فوق البيض المخفوق على مراحل . ثم نسكبها في...
12
View Full Post

كيفية صنع التين الهبول

التين الهبول حلوى صحية تصنع من التين : يعتبر التين الهبول نوع من الحلوى الطبيعية الصحية حلوى المنزل أو التين الهبول وهي أكلة شعبية يومية ومؤونة شتوية أساسها ثمار التين المجفف، تعتبر من الحلويات التي تمنح الإنسان طاقة وهي وجبة صحية متكاملة ومفيدة، كما يمكن تقديمها كصنف شهي من الضيافة للزوار، وتعد منطقة مصياف من...
6
View Full Post

المامونية :

المامونية أكلة لذيذة وسهلة التحضير ومكوناتها متوفرة في كل بيت المكونات : 1-كيلو سميد 2-نصف قالب زبدة أو سمنة 3-سكر حسب الرغبة 4-لترين ماء 5- ظرف فانيليا 6-القليل من جوز الهند والقرفة المطحونة (حسب الرغبة ) 7-مكسرات جوز أو لوز للزينة إن وجد . الطريقة : نذوب السمنة أو الزبدة نضيف السميد ونقلبه حتى يتحمص...
0
View Full Post

بسكويت لذيذ للأطفال :

المكونات : 1__ 2 كوب طحين 2__ 2 كوب زيت + ملعقة سمنة 3__ 2 كوب نشاء 4__ بيض عدد 2 5__ كوبين سكّر بودرة حصرا” 6__ ظرفين فانيليا 7__ ملعقة صغيرة باكنج بودر 8___ رشّة ملح الطريقة : نخلط المكوّنات الجّافة مع بعض ثم نخلط الزّيت مع السكّربالخلاّط جيّدا” ___ ثمّ نضيف الفاتيليا إلى...
0

log in

Don't have an account?
sign up

reset password

Back to
log in

sign up

Captcha!
Back to
log in