الفوائد المذهلة لجوز الهند

لجوز الهند أكثر من عشرين فائدة ، وهي من الفواكه الاستوائية وشجرة جوز الهند من فصائل شجرة النّخيل :

وأهم فوائده هي :

1_ يحتوي زيته على السعرات الحرارية ونسبة عالية من’ الدهون المشبعة .

2_يساعد جوز الهند في علاج أمراض الكلى .

3_ له أهميّة كبيرة في علاج مرض الربو

4_ يستعمل كمرطّب للجلد، ويساعد على إبطاء ظهور علامات الشيخوخة ويضفي النضارة للبشرة .

5_ يستخدم في صناعة الحلويات لنكهته الرائعة.

6_ يساعد في تخفيف الوزن .

7_ يعتبر مضاد قوي ضدّ البكتريا ،والفطريات والجراثيم ، ويسرّع الشّفاء من القروح والجروح .

8_ يساعد على معالجة الرشح والانفلونزا ، والتهابات الحلق .

9_ يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم .

10_ يساعد على التخلص من التوتر والتّعب .

11_ يفيد زيت جوز الهند الشّعر حيث أنّه يحافظ على بريقه ولمعانه ، ويمنع تساقطه .

12_ يحسّن عمليّة الهضم .

13_ ينشّط الدورة الدمويّة .

14_ يمد جوز الهند الجّسم بالطاقة .

15_ يعتبر جوز الهند مضاد لطفيليات الأمعاء .

16_ يحتوي على حمض اللوريك المضاد للفيروسات والبكتريا .

17_يدخل زيت جوز الهند في صناعة الصابون .

18_ يساعد زيت جوز الهند على تقوية الأظافر ، وتطويل الرّموش ، ونعومة اليدين .

19_ يعتبر زيت جوز الهند مبيض طبيعي للأسنان .

20_ يخفض نسبة الكوليسترول في الدّم .