تحسين الذاكرة: ما هي الذاكرة وكيف تصّنف وتخزن وتسترجع الذكريات؟ مفهوم الذّاكرة في علم النّفس وطريقة عمل الذّاكرة البشريّة: تحسين الذاكرة أمر نسعى له جميعنا فنحن نعيش في عالم مليء بالمعلومات فهي تتدفَّق دون توقف كالأخبار والبيانات والحقائق والأرقام التي تستقبلها أذهاننا، وللأسف أدمغتنا ليست مصممة لاستيعاب هذا الكم الهائل من المعلومات. ولا عجب في أن...

إن’ شَكل الفوآكه لَم يُخلق عَبثا …… 1- الجزر : يشبـه قزحية العين ..وقد  أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد  لتقوية النظر . 2- الطماطم : لها أربع تجاويف والقلب لونه أحمر وله أربع تجاويف وهي :البطينين الأيمن والأيسر  والأذينين اليمنى واليسرى.وكل الأبحاث الحديثة تؤكد أن الطماطم غذاء مفيد جدا”للقلب والـدم . 3- العنب : يشبه...

الفاصولياء : المكونات : 1 ) 1 كيلو فاصولياء مغسولة ومنقوعة سابقا” 2) قرص بندورة ناضجة 3) ملعقتين رب البندورة 4) وقية لحمة مع لية 5)ماء للطبخ 6 )ملح وفلفل حسب الرغبة 7 )مكعب ماجي 8) بصلة متوسطة الحجم الطريقة :1_ نضع الفاصولياء في مقدار كافي من الماء حوالي اللترين ونرفعه على النار ونتركه حتى...